大概是因為早上去打了快2小時的籃球，
今天一下水躍上板子時，左邊屁股就抽筋啦，
呼呼，只好趕快上岸休息，順便做點暖身運動，
再次下水時，才往浪裡面走沒多久，啊～是怎樣，這次又換右小腿抽筋啦，
看來休息的時間不夠，也可能是今天的浪比較大，四面八方朝你衝過來超激烈，
在大砲的建議下，只好先休息吃碗滷肉飯補充點舒跑再說吧～
經過多次調整後，終於不抽筋了，也慢慢找到感覺，知道哪一種浪可以把自己帶起來，
O～YA有成功站起來2次，不過撐個3秒就掉到水裡去啦！
就在最後一次的嘗試，跟到一個不錯的浪，心想應該蠻順的可以站起來，
結果一站起來馬上被浪給打翻捲進去，挖！一陣天旋地轉～被板子給打到～超痛的！
從水裡站起來後感覺自己的左大腿跟右大腿上緣隱隱作痛，呼呼，只好收兵了，
換洗的時候才發現右大腿上緣有被板子擦傷，好險大砲買的衝浪褲夠厚，所以只有一點小擦傷加黑青而已～
呼呼～雖然全身酸痛，衝浪的感覺還是粉爽啦～
還有那個仙草布丁真的超好吃的，下次還要去買：）
今天一下水躍上板子時，左邊屁股就抽筋啦，
呼呼，只好趕快上岸休息，順便做點暖身運動，
再次下水時，才往浪裡面走沒多久，啊～是怎樣，這次又換右小腿抽筋啦，
看來休息的時間不夠，也可能是今天的浪比較大，四面八方朝你衝過來超激烈，
在大砲的建議下，只好先休息吃碗滷肉飯補充點舒跑再說吧～
經過多次調整後，終於不抽筋了，也慢慢找到感覺，知道哪一種浪可以把自己帶起來，
O～YA有成功站起來2次，不過撐個3秒就掉到水裡去啦！
就在最後一次的嘗試，跟到一個不錯的浪，心想應該蠻順的可以站起來，
結果一站起來馬上被浪給打翻捲進去，挖！一陣天旋地轉～被板子給打到～超痛的！
從水裡站起來後感覺自己的左大腿跟右大腿上緣隱隱作痛，呼呼，只好收兵了，
換洗的時候才發現右大腿上緣有被板子擦傷，好險大砲買的衝浪褲夠厚，所以只有一點小擦傷加黑青而已～
呼呼～雖然全身酸痛，衝浪的感覺還是粉爽啦～
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