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人是脆弱的動物....
無論是在心理上還是生理上....
心理層面~不管你我再如何的硬更.都會有崩潰的時候.
這時候就需要一些調適...運動、聊天、血拼、發展其他興趣等等.....
生理層面~有時候就不由得自己能夠控制了....
疾病說來就來.要它走還需要一點努力、奇蹟加運氣....
朋友們...有空的時候多多從事運動...善待自己的身體...為自己儲存能量...
加油加油!!!

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    jamesweng 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()